Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 33,88g | Prot: 48,06g | Carbs : 139,44g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Хохланд Сыр Фетакса, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Faberlic Каша Гречневая на Молочной Сыворотке. Almoço: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 5%, Хлеб Черный, Prime Star Салат Цезарь. Jantar: Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Outros: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasumico
|