Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 58,61g | Prot: 72,85g | Carbs : 164,59g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Almoço: Перекресток Шаурма с Курицей. Jantar: Хлеб Черный, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antropovanatala37
|