Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 58,12g | Prot: 72,15g | Carbs : 111,23g.
Pequeno Almoço: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Серышевский Творог 5%, Серышевский Кефир 1%, Яйцо (Целое), Nordic Отруби Овсяные. Almoço: Окей Финики Сушеные с Косточкой, ЯНТА Горчица Старорусская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Фермерское Подворье Сметана 15%, Супчик Н. Jantar: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Рускон Пюре из Яблок, Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Визит Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной, Золотая Долина Кукуруза, Кабачки Тушеные, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Фундук Фундук. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat go away
|