baked apple crumble with oats , kurang lebih 125 cals per muffin cup serving

1380 kcal Líp: 52,07g | Prot: 43,44g | Carbs : 188,15g.   Pequeno Almoço: Tamarind, Turmeric (Ground), Apple Strudel. Almoço: Apple Strudel. Jantar: Potato, Tomatoes, Cooked Carrots, Green Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Outros: Arnott's Tim Tam. mais...

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