|
habis turun 2 kg di boost pake bakso 1 mangkok Wkwkwkwk😂😂😂
|
1503 kcal
|
Líp: 69,76g | Prot: 93,78g | Carbs : 123,38g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (Manis), Ayam Goreng, Nasi Goreng, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Ikan Tongkol Goreng. Almoço: Pentol, So Good Pangsit Udang, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Outros: Permen Keras, Kue Pukis. mais...
|
|
2365 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaylakim00
|