mi comidita de hoy.
espaguetis de calabacin, con salsa de aguacate casera y gambitas.

1642 kcal Líp: 57,68g | Prot: 114,14g | Carbs : 159,18g.   Pequeno Almoço: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Café Molido Natural, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Herbalife Fórmula 1 Vainilla. Almoço: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Gamba Pelada Cruda Grande, Melón, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Limón Exprimido, Aguacates, Verdifresh Espirales de Calabacín. Jantar: Pierna de pavo asada. Snacks/Outros: Café con Leche Descremada, Hacendado Café con Leche Cappuccino, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Bizcocho de chocolate sin azúcar y sin gluten, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan Tostado Multicereales. mais...
544 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Hola debe estar bueno el calabacín se come en crudo o se hierve??? 
02 out 18 por membro: Mari Carmen
Cómo se hace esa salsa de aguacate casera? Que lleva?  
02 out 18 por membro: martukislim
Hola Mari Carmen! Pues están muy buenos la verdad, puedes comerlos tanto fríos como calientes. Para esta receta tenian que ir frios por la salsa, yo igualmente los puse en el micro y luego los deje enfriar  
03 out 18 por membro: beiih
Buenos días Martí, pues lleva 1 aguacate maduro, 1/2 zumo de limón, 2 nueces, 5 cucharas solteras de agua ( esto lo vas controlando hasta que te quede una salsa cremosa y suave, sal y pimienta negra. La receta original llevaba más nueces pero yo no le puse más por las calorias y la grasa, y hojas 7-8 hojas de albahaca fresca pero yo no se la puse. Espero que te sirva! 
03 out 18 por membro: beiih

     
 

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