Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2539 kcal
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Líp: 57,71g | Prot: 75,52g | Carbs : 445,81g.
Pequeno Almoço: Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds. Almoço: Cheese Danish Pastry, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Jantar: Del Monte Bartlett Pear Halves in Heavy Syrup with Pull-Top Lid, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Great Value Green Olives with Pimento, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added). Snacks/Outros: Crosse & Blackwell Orange Marmalade, Fig Newtons Fig Newtons, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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A Ganhar 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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