Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 89,42g | Prot: 108,92g | Carbs : 123,91g.
Pequeno Almoço: 돼지고기김치찌개, 햇반 렌틸콩밥, 고추장불고기. Jantar: 된장찌개, 공기밥, 상추겉절이, 쌈장, 목살구이, 삼겹살. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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