|
Вот это да!!!! Минус)))
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 51,32g | Prot: 88,32g | Carbs : 134,39g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Фабрика Качества Ветчина Альми. Almoço: Кофе, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный), Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|