Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 50,85g | Prot: 109,93g | Carbs : 160,55g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Кофе с Молоком, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби, Дружба Плавленный Сырок. Almoço: Морской Язык, Реми Салат Цезарь, Горбуша. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skrepka78
|