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1116 kcal
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Líp: 18,63g | Prot: 59,79g | Carbs : 184,31g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Polenghi Sandwich-In Cheddar Light, Pinduca Tapioca, Quaker Aveia em Flocos Finos, Suco de Limão, Betânia Leite Desnatado. Almoço: Patinho Grelhado, Aquarius Aquarius Fresh, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. Jantar: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Coxinha. Snacks/Outros: Banana Prata, Danone Iogurte Corpus Zero, Banana Prata. mais...
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2409 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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