|
|
1318 kcal
|
Líp: 49,46g | Prot: 109,30g | Carbs : 107,91g.
Pequeno Almoço: Лукашинские Варенье Черничное, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almoço: Овощное Соте, Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: Хурма, Груша, 365 Дней Кета Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mais...
|
|
1657 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ангина Ивановна
|