Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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87,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 34,50g | Prot: 84,25g | Carbs : 211,19g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte de Morango, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light. Almoço: Cebolas, Carne de Vaca Seca (Jabá), Friboi Contra Filé Maturado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Seca (Jabá), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Yoki Pipoca Premium. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mcarval1403
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