Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 75,78g | Prot: 130,59g | Carbs : 76,73g.
Pequeno Almoço: Hansaxsport Mct Energie Öl, Kaffee. Almoço: Pariser Schnitzel 1Port 1g, Olivenöl, Endiviensalat, Rispentomaten. Jantar: Protein Blechkuchen, Proteinshake Vegan Nutri, Chia-Samen, Milfina Joghurt 3,6%. Snacks/Outros: Supplify Q-Bar, Backerbsensuppe. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de india66w
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