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padahal dari pagi udah wanti2 nanti siang mau makan pempek klo ga seblak...tapi ini bru slese workout hilang sudah nafsu menggebu2...
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1547 kcal
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Líp: 69,07g | Prot: 55,06g | Carbs : 183,86g.
Pequeno Almoço: Anlene Actifit Cokelat, ABC Saus Sambal, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Anlene Susu, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Jantar: Telur Rebus, Pempek. Snacks/Outros: Kelapa, Air Kelapa, Rebo Kuaci Original, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ribbon.isfita
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