Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
86,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1705 kcal Líp: 92,58g | Prot: 97,15g | Carbs : 116,15g.   Pequeno Almoço: Sugar, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Beanies The Flavour Co Beanies Flavoured Coffee, Butter, Fried Egg, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almoço: Cheddar Cheese, Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Butter. Jantar: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Snacks/Outros: Carrot Cake with Icing, Milk Chocolate. mais...
A Ganhar 6,3 kg por Semana

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