|
подскажите, как лучше, брать классический творог и добавлять джем, фрукты или брать сразу фруктовый? есть ли разница?)
|
1475 kcal
|
Líp: 68,89g | Prot: 62,13g | Carbs : 153,89g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Bounty Bounty, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Almoço: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Борщ. Jantar: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Вареное Яйцо, Помидоры, Скумбрия Копченая, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. mais...
|
|
 Comentários
Мне больше нравится брать обычный творог и самостоятельно его наполнять) Готовые творожные массы намного калорийнее, и часто туда пихают заменитель молочного жира
04 out 18 por membro: alisad22
|
05 out 18 por membro: karishka120894
|
Лучше самим добавлять. В творожных массах меньше белка и больше калорий:((
05 out 18 por membro: ReyEreya
|
05 out 18 por membro: karishka120894
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karishka120894
|