Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 32,28g | Prot: 36,71g | Carbs : 160,15g.
Pequeno Almoço: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Limão, Maçãs Fuji, Laranjas. Almoço: Beterrabas, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Repolho, Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Seara Linguiça Toscana, Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Beterrabas, Repolho. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maeli waltrick
|