Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 50,30g | Prot: 123,88g | Carbs : 178,50g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Old El Paso Wholewheat Tortillas, Tesco Falafel Balls, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Jantar: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Finest Beer Battered Onion Rings, Marks & Spencer Skinny Beef Burger, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Snacks/Outros: Tesco Skimmed Milk, Precision Engineered Whey Protein Strawberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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