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Rano 🤔
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48,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 57,63g | Prot: 82,68g | Carbs : 175,83g.
Pequeno Almoço: Pudliszki Ketchup Łagodny, Kujawski Olej Rzepakowy, Szynka Drobiowa, Jajko, Pomidory. Almoço: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny. Jantar: Kujawski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Grześkowiak Surówka Wiejska. Snacks/Outros: Pudliszki Ketchup Łagodny, Pomidory, Szynka z Indyka, Chleb Razowy, Natka Pietruszki, Pomarańcze, Jabłko, Banan. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fit_andzia
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