Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 65,19g | Prot: 50,26g | Carbs : 210,84g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Торт, Добрый Сок Томатный, Вареники с Картошкой. mais...
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1601 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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