Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Líp: 25,88g | Prot: 54,10g | Carbs : 210,89g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Esmeralda Palmitos Enteros. Jantar: Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Kiwi. Snacks/Outros: Pisco Sour, Ron (90 Pruebas), Lider Trufa Pruve, Lider Trufa Pruve. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Indexita
|