|
Tengo una duda...alguno mientras fue bajando de peso noto que su piel se resecaba? Lo he comenzado a notar en estos últimos meses lo cual me es raro por que infierno gran cantidad de líquidos en el día ( en todas sus formas claro, incluso en alomentos)
|
1002 kcal
|
Líp: 32,92g | Prot: 53,48g | Carbs : 125,81g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión). Almoço: Royal Postre Chocolate, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Entrecot. Jantar: Té (Infusión), Banana, Manzana. Snacks/Outros: Factura con Crema Pastelera, Café. mais...
|
|
2280 kcal
|
Exercício:
Agachamento - 10 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
yo creo que es normal, ami me suele pasar, me doy un baño y me hidrato con una buena crema! soy también de tener la piel muy reseca!
07 out 18 por membro: guerreroeducado
|
A mi no me solía pasar por eso me sorprendí jeje gracias!
07 out 18 por membro: july2556
|
Me paso al principio cuando cambie la alimentación , proba con con una buena crema con vitamina A
07 out 18 por membro: silsur
|
tu dieta es baja en grasas?
07 out 18 por membro: grillofeliz
|
Trata de tomar 3/4 litros de agua por día
07 out 18 por membro: hector zuniga
|
08 out 18 por membro: angelinaherg
|
A mi también me pasa pero solo cuando no ingiero agua, trato de tomar agua sola por lo menos 1lt x día, y ahí la piel cambia
08 out 18 por membro: galaca
|
Quizás no sea cuestión de hidratación sino de colágeno. Consumis suficiente proteína y grasas de las buenas? eso es lo que más te ayuda a mejorar la piel y el pelo
08 out 18 por membro: cualquiera321
|
I recommend you use Dietup it for training cards and diets, they are created automatically
08 out 18 por membro: Milensan Marso
|
I recommend you use Dietup it for training cards and diets, they are created automatically
08 out 18 por membro: Milensan Marso
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de july2556
|