Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1080 kcal
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Líp: 52,05g | Prot: 82,27g | Carbs : 81,33g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek, Telur Goreng. Almoço: Telur Rebus, Tempe Orek, Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Buah Naga. mais...
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174 kcal
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Exercício:
Lari - 19 minutos, Apple Health - 23 horas e 41 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Masdimas
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