Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 42,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Líp: 69,04g | Prot: 54,40g | Carbs : 161,61g.
Pequeno Almoço: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо. Almoço: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Jantar: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб, Кубань-Вино Изабелла. Snacks/Outros: Карат Плавленый Сыр Дружба, Белый Хлеб, Груша, Чай с Сахаром, Сгущенное Молоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pirozhochek_
|