Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 45,45g | Prot: 51,59g | Carbs : 105,16g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Семена Чиа, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, ВкусВилл Корзиночки с Клюквой и Черносливом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 💜hozyaika
|