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デパ地下で衝動買い。マグロ尽くし！
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2584 kcal
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Líp: 101,42g | Prot: 255,56g | Carbs : 153,29g.
Pequeno Almoço: イチゴ, ジャーマンポテト, マリネ, ローソン パストラミビーフ, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, サラダクラブ ミックスサラダ, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン ブランパン, ローソン パストラミビーフ. Almoço: イチゴ, ゆべし, イチビキ たけのこの土佐煮, イオン ねぎとろ太巻, 中トロ, マグロの刺身. Jantar: イチビキ たけのこの土佐煮, セブンイレブン 絹とうふ, だし巻き卵, 牛肉のステーキ, すき焼き. Snacks/Outros: バニラアイスクリーム. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 14 horas e 30 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de HydeKoji
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