Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 51,17g | Prot: 80,46g | Carbs : 95,00g.
Pequeno Almoço: Pan de Pita Blanca, Tomates, Natura Aceite de Maravilla, Palta Hass. Almoço: Bistec de Res, Natura Aceite de Maravilla, Lechuga. Jantar: Natura Aceite de Maravilla, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tomates, Pan de Pita, Palta Hass. Snacks/Outros: Manzana Cocida, Cereal, Frutexsa Nuez Mariposa, Activia Yogur Triple Zero Frutos del Bosque . mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cardenis
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