Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 41,22g | Prot: 109,86g | Carbs : 130,27g.
Pequeno Almoço: Biocoop Pétales de Sarrasin Châtaigne, Auchan Fromage Blanc 20%, Daddy Sucre en Poudre, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Grillon d'Or Protéines de Soja Petit, Auchan Lait Écrémé. Almoço: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Abricots, Poires, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Outros: Auchan Lait Demi-Écrémé, Myprotein Dessert Proteiné, Grillon d'Or Krounchy Chocolat. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joshua1970_fr
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