|
Morgen maar ff gaan halen
|
1484 kcal
|
Líp: 67,19g | Prot: 110,70g | Carbs : 103,85g.
Pequeno Almoço: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Jumbo Eiersalade Surinaams, Appel, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, La Bio Idea Citroensap Biologisch, Groen Potje Supplement. Almoço: AH Kipfilet Vleeswaren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, LU Cracotte Volkoren, AH Rucola, Heksenkaas Kwarkspread, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Jantar: AH Basis Vloeibare Boter, Tons Mayonaise Beetje Zoet, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Duitse Biefstuk. Snacks/Outros: Ooomega Macchiato, Anta Flu Classic, Pur Natur Kwark High Protein, Almond Dream Amandelmelk Low in Fat, AH Oploskoffie Cafeinevrij. mais...
|
|
2384 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
08 out 18 por membro: boefhje
|
Zie het al... de ah hamsters
08 out 18 por membro: boefhje
|
Zeker deze smaken zijn beter dan hun oude
08 out 18 por membro: HellRaver
|
Volgens mij is het een persoonlijke bonus. Ik heb hem ook 😊
|
mijn persoonlijke bonus is ben en Jerry's moo-phoria.
light ijs van dat merk. maar vind 132 kcal per 100ml niet zo light, of ligt dat aan mij?
08 out 18 por membro: Rensie 1111
|
Ik denk dat alleen DTP-ers 'm als persoonlijke bonus hebben gekregen 🤣
08 out 18 por membro: bontehond88
|
Ik heb het ook, lekker hoor.
08 out 18 por membro: annemiek rembil
|
En AH vond het nodig 😉 om ze ook in mijn persoonlijke bonus te zetten😱. Ik heb ze nog nooit gehad maar lees hier op FS regelmatig over. Denk dat ik het toch maar oversla deze ronde.
09 out 18 por membro: claudet57
|
@bontehond88. 😂😂😂 ik denk het ook👍🏻
|
Bij mij ook persoonlijke bonus.
09 out 18 por membro: Tijmpje
|
Ik ga beide halen 👍 b&j en Breyers 😀😁
09 out 18 por membro: HellRaver
|
Hellraver; Is er ook b&j ijs met laag in callorieën?
09 out 18 por membro: boefhje
|
09 out 18 por membro: HellRaver
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bontehond88
|