Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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100,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 76,83g | Prot: 81,07g | Carbs : 205,62g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä, Banaanit. Almoço: Valio Profeel Proteiinirahka Minttusuklaa, Ananas, Porkkanat, Tuorejuustolevite, Vaalea Leipä, Rainbow Kotikalja, Saarioinen Lihakaalilaatikko. Jantar: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), HK Camping Makkara. Snacks/Outros: HK Maksamakkara, Monijyväleipä, HK Camping Makkara. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de peimarimc
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