1597 kcal Líp: 49,71g | Prot: 194,44g | Carbs : 102,62g.   Pequeno Almoço: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, ゆで卵. Almoço: イオン株式会社 キャベツの千切り, おひたし, TOPVALU 豆腐と鶏肉のハンバーグ, カンエツ こんにゃくのきんぴら炒め, シルバーワレフ, サラヤ 糖質コントロール ごはん(大麦入り), あづま食品 おろしだれ納豆, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, 味噌汁. Jantar: セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンイレブン 寒天ゼリー. Snacks/Outros: アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, セブンイレブン 寒天ゼリー, COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. mais...
1681 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

9 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
腹減りすぎて欲望が止まりません😅 クリーンな食べ物だから大丈夫と言い聞かせよう(笑) 
08 out 18 por membro: GC8ver6

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de GC8ver6


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.