Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 100,72g | Prot: 105,68g | Carbs : 140,24g.
Pequeno Almoço: Conserves de Confiture, Pain Grillé de Blé Entier, Banane. Almoço: Vinaigrette, Mayonnaise, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve). Jantar: Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Sauce de Soja, Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Porc. Snacks/Outros: Boni Mélange de Noix. mais...
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2808 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, em Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 6 horas, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Comentários
Le weekend à Paris avec resto sushis à volonté, buffet petit déjeuner de l'hôtel et burger king a des conséquences... 😮
09 out 18 por membro: marienette1991
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Ça avait l’air d’être un joli week-end, t’as bien fait d’avoir profité 😜
09 out 18 por membro: Tracy.d
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Un bon weekend +600gr lol mais bon je suis toujours en dessous de mon poids d'avant grossesse 😊
09 out 18 por membro: marienette1991
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Oui c’est génial ! Et t’inquiete tu vas l’eliminer vite le Burger King 😝😂
09 out 18 por membro: Tracy.d
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Histórico de Peso de marienette1991
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