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1353 kcal
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Líp: 70,11g | Prot: 59,58g | Carbs : 126,73g.
Pequeno Almoço: Uvas-Passas (sem Sementes), Holandês Iogurte Natural Light, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Mãe Terra Gergelim Integral, Mirtilos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Suco de Limão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ceifeiro Semente de Chia, Cafezinho, Abacaxi. Almoço: Spoleto Camarão Cozido, Abobrinha Italiana, Farofa. Jantar: Abacaxi, Leite de Coco Caseiro, Queijo Branco, Pão Integral. Snacks/Outros: Damascos, Ovo Cozido. mais...
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