|
Впервые не хочу тренить, не знаю, что происходит, не могу себя заставить, где ты, моя мотивашка???
|
1220 kcal
|
Líp: 46,01g | Prot: 133,96g | Carbs : 62,82g.
Pequeno Almoço: Lindt Темный Шоколад с Перцем, Кофе с Молоком, Горбуша, Суп-Пюре из Тыквы, Толченка. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Горбуша Соленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Isopure Протеин Zero Carb. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Геркулес Овсяные Хлопья, Котлеты из Куриной Грудки. mais...
|
|