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562 kcal
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Líp: 28,32g | Prot: 52,87g | Carbs : 25,11g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Alface, Tomates. Jantar: Repolho, Merluza, Tomates, Alface. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tissyane
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