Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2590 kcal
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Líp: 65,57g | Prot: 72,00g | Carbs : 435,34g.
Pequeno Almoço: Now Foods Magnesium Citrate Powder, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Kirkland Signature Calcium Citrate, Grapes, Bananas, Ginger (Ground), Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Kirkland Signature Whole Dried Blueberries, Bob's Red Mill Organic Regular Rolled Oats, Dried Seaweed. Almoço: Garlic, Mushrooms, Chop't Avocado, Celery, Trader Joe's Vegetable Panang Curry with Jasmine Rice, Trader Joe's Japanese Style Fried Rice, Fresh Thyme Peanut Butter Filled Pretzels. Jantar: Tahoetrailbar.Com Tahoe Trailbar, Mango Coconut Vegan, Jelly Belly Black Jelly Beans. Snacks/Outros: Apples. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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