Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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81,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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613 kcal
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Líp: 20,34g | Prot: 67,55g | Carbs : 47,75g.
Pequeno Almoço: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Great Value Fat Free Milk, Schwebel's Lite Wheat Bread 99% Fat Free, Egg. Almoço: Strawberries. Jantar: Cucumber , Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Proti Diet Beef Vegetable Flavor Soup Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Proti Diet Chocolate Soy Cereal, Grapes. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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