Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 60,34g | Prot: 93,02g | Carbs : 239,27g.
Pequeno Almoço: Syntrax Протеин, Галичина Йогурт, Банан. Almoço: Банан, Галичина Йогурт, Syntrax Протеин. Jantar: Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки. Snacks/Outros: Свежевыжатый Яблочный Сок, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, 7 Days Круассан, Премия Миндаль Сушеный, Сыр Бри. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _spring2015
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