Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2012
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 24,18g | Prot: 32,07g | Carbs : 90,41g.
Pequeno Almoço: パルメザンチーズ（シュレッド）, ふすまパン, レタス, ロースハム, キャベツ, 低脂肪乳, 卵. Almoço: カレーうどん. Jantar: 冷やし中華(ミニ). mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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