Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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107,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1729 kcal
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Líp: 74,35g | Prot: 61,21g | Carbs : 200,34g.
Pequeno Almoço: Coffee, Fried Egg, Thomas' Bagel Thins - Plain, Philadelphia Blueberry Cream Cheese, Nestle Nestle Coffee Creamer Fat Free, Trader Joe's Toaster Pastries, Challenge Whipped Butter. Almoço: Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Jantar: Great Value Italian Style Meatballs, Hard White Roll, Great Value Mini Round Cheese Ravioli, Trader Joe's Creamy Tomato Basil Pasta Sauce, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Kirkland Signature Pecorino Romano, Naturally Preferred Organic Leaf Spinach. Snacks/Outros: Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Trader Joe's Honey Nut O's Cereal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Davey13
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