Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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88,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 47,99g | Prot: 85,00g | Carbs : 189,89g.
Pequeno Almoço: Café, Pão Branco, Pullman Pão de Forma, Ameixas, Ameixas, Ameixas. Almoço: Ameixas, Do Bem Limonada, Do Bem Limonada, Do Bem Limonada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Jantar: Cenouras, Sadia Pescoço de Peru, Chuchu, Chuchu, Banana, Ameixas. mais...
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A Perder 5,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irivelto
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