Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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92 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2604 kcal
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Líp: 114,36g | Prot: 68,65g | Carbs : 313,30g.
Pequeno Almoço: Schwartau Extra Aprikose, Milkana Schmelzkäse Sahne, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almoço: 7Gün Ayran, Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammhackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Aldi Apfelmus, Aldi Vanilleeis. Snacks/Outros: Piasten Schokolinsen, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Gut & Günstig Chips Paprika, Ananas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChriKuh
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