Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 60,94g | Prot: 124,01g | Carbs : 105,05g.
Pequeno Almoço: Green Grocer's Exotische Früchte, Зеленый Чай, Запеканка. Almoço: Gut Ponholz Hähnchenleber, Русский Борщ. Jantar: Gut Ponholz Hähnchenleber, Gartenkrone Rote Bete. Snacks/Outros: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Грецкие Орехи, Müller Kalinka Kefir, Вареное Яйцо, Green Grocer's Exotische Früchte, K-Classic Edamer Geraspelt, Kaufland Speisequark Magerstufe. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de achkasova-96
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