Jornal de of3, 12 out 18

Обед на 272 ккал. Куриная грудка , цветная капуста , булгур , на воде . Огурец, каперсы и мидии. За кадром цикорий с молоком )))

---

842 kcal

Líp: 28,77g | Prot: 54,21g | Carbs : 98,73g.   Pequeno Almoço: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Кофе с Молоком, Арахис, Орех Пекан, Хурма. Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Каперсы, Каждый День Мидии в Рассоле, Мистраль Булгур, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (без Кожуры). Jantar: Рыба в Кляре, Каждый День Мидии в Рассоле, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Хурма. Snacks/Outros: Куриные Сосиски, Клуб Сыра Сыр 30%, Кофе с Молоком, Каждый День Коктейль из Морепродуктов. mais...