Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Líp: 23,34g | Prot: 53,80g | Carbs : 82,17g.
Pequeno Almoço: Colun Quesillo, Pan Integral, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lechuga. Jantar: Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Snacks/Outros: Cena Queque Clasico. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Belu@@
|