Saat bener2 pingin coklat tapi gak pingin over kalori 😁

1331 kcal Líp: 53,23g | Prot: 87,35g | Carbs : 135,77g.   Pequeno Almoço: Zee Multigrain Cereal Bar, Tora Bika 3 In 1 Diet, Jeruk Nipis. Almoço: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Teh Tawar, Bakso Daging Babi, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Labu Siam, Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Fitbar Chocolate Fitbar. mais...
1291 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

6 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de oliveshi


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.