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von 2 Tagen Intervall Fasten auf 3 Tage gewechselt 👍😍
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102,8 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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6363 kcal
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Líp: 150,85g | Prot: 271,74g | Carbs : 713,04g.
Pequeno Almoço: Baguette, Leerdammer Caractère, Appel Heringsfilet Sweet Chili, Haribo Tropifrutti, Kaffee. Almoço: Rapso 100% Reines Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Meine Metzgerei Frisches Schweinefilet, Baguette. Jantar: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). Snacks/Outros: Gut & Günstig Stapel Chips. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mann3210
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