Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
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86,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 103,81g | Prot: 109,28g | Carbs : 50,34g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Naturegg Eggs. Almoço: KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Mississippi Pot Roast, Green String Beans. Snacks/Outros: Popcorn, Indiana Caramel Kettle Corn Popcorn, Sargento Colby-Jack Cubes Cheese Snacks, Strawberries, Broccoli, Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Daily Chef Mild Cheddar Cheese Cubes, David Seeds Original Sunflower Seeds. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsmiles427
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