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Depois de mais de uma semana comendo errado vamos voltar no foco msm q seja sabado kkk
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2333 kcal
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Líp: 98,22g | Prot: 145,91g | Carbs : 308,65g.
Pequeno Almoço: Ovo, Whey Protein, Farinha Aveia, Mamão Papaia. Almoço: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Seco Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Seco Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Burger King Batata Frita (Pequena), Burger King Big King, Semente de Abóbora. mais...
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Histórico de Peso de Julia R Branco
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